Sahurda ve iftarda maden suyu içilir mi?
Vitamin ve mineral açısından zengin maden suyu, vücudun mikro ihtiyaçlarını karşılayan en…
Ramazanda oruç tutanlar dikkat! Sakın bu hataları yapmayın
On bir ayın sultanı Ramazan ayına girdiğimiz şu günlerde bilhassa oruç tutanların…
7 günde 7 kilo verdiren ayran diyeti
Kilo problemi olan insanlar kilo vermek için çeşitli yollara başvururlar. Kendileri için…
Siyah zeytin mi yoksa yeşil zeytin mi? Hangi zeytin türünün daha sağlıklı olduğu belli oldu
Kahvaltıların vazgeçilmezi olan zeytinin iki önemli farklı çeşidi bulunmaktadır. Yeşil ve siyah…
Düşük kalorili ve besleyici abur cuburlar. Yanınızdan ayırmayacaksınız
Her insan abur cuburu sever. Fakat kilo almaktan korkanlar veya diyet yapanlar…
Kirpi eti yenir mi?
Memeli hayvan grubunda yer alan, sırtı dikenlerle kaplı kirpilerin boyları yaklaşık 14-30…
Yumurta diyeti nasıl yapılır?
Kilo vermek için birbirinden farkı yöntemler deneniyor. Ancak her diyetin kendine özgü…
Mantardaki protein etin yerini tutar mı?
Ülkemizdeki et fiyatları alıp başını gitmeye başladı. Bununla birlikte insanalar, protein alabilmek…
Yumurta dost mu düşman mı? Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu uyardı
Yıllardan beri üzerine en çok tartışılan konulardan bir tanesi olan yumurtanın insan…