Anavatanı Akdeniz ve Batı Asya olan melisa otu, nanegiller familyasına mensup bir Akdeniz bitkisidir. Geçmişten günümüze pek çok alanda kullanılmış ve bol bol tüketilmiştir. İbni Sina’nın ilaçlarında kullandığı nadir bitkilerdendir. Özellikle ilaç yapımında çok eski bir geçmişe sahiptir. Günümüzde de pek ok amaçla kullanılmaktadır. Melisa otu Batı Asya, Avrupa ve Kuzey Afrika topraklarında kendiliğinden yetişmektedir. Ülkemizde ise Akdeniz ikliminin hâkim sürdüğü yerlerde çok fazla yetişmektedir. Melisa otunun çok geniş bir kullanım alanı bulunmaktadır. Örneğin çok eski çağlardan beri arıların zararlı haşeratlardan korumak için kovanların yanına melisa bitkisi konulmaktaydı. Bu hem arıları koruyor hem de arıların çoğalmasını sağlıyordu. Bununla birlikte çok şifalı olduğu için çok büyük bilim insanlarının (İbni sina, Paracelsus vs.) da sıklıkla kullandığı bir bitki olmuştur. Yaraların tedavi edilmesinde, hastalıkların geçmesinde ve ilaçların yapımında çok fazla kullanılmıştır.
Melisa otu, geçmişi çok eskilere dayandığı için günümüz teknolojisi ve toplanan veriler ışığında araştırılan bitkiler arasındadır. Geçmişten günümüze pek çok farklı alanda kullanılmış ve yararı görülmüş bitkilerin başlarında gelmektedir. Sağlıktan kozmetiğe kadar pek çok niyetle kullanılmıştır. Ayrıca bazı yemeklere ve içeceklere aroma vermek içinde çok fazla kullanılmıştır.
Melisa bitkisi çiçek açar mı?
Melisa bitkisi genel itibariyle limona benzer bir kokuya sahiptir. Ülkemizde Akdeniz Bölgesinde sıklıkla yetişen melisa bitkisi, yaz aylarının sonuna doğru rengi beyaz olan küçük çiçekler açmaktadır. Melisa bitkisi genellikle kurutularak tüketilmektedir. Kullanım alanı çok olduğu için yemeklerde, ilaçlarda ve kremlerde çok fazla karşılaşılmaktadır.
Melisa çayının faydaları nelerdir?
Melisa çayı genellikle kurutularak çay halinde içilen bir bitkidir. Ancak bunun yanında ilaçların yapımında, içeceklerde, yemeklerde ve güzellik sektöründe (krem) çok fazla kullanılmaktadır. Tarih boyunca önemi anlaşılmış ve istifade edilmiş bir bitkidir. Günümüzde en çok çay olarak tüketilmektedir. İçerisinde bulundurduğu vitaminler ve minerallerle çok faydalı ve şifalı bir bitki konumundadır. Toplanan veriler ve yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda melisa çayının pek çok özelliği belirlenmiştir. İnsan sağlığı için çok önemli olan melisa çayının bilimsel olarak kanıtlanmış faydalarına bakacak olursak;
- Hafızayı güçlendirir.
- Kırışıklıkları giderir.
- Cildi temizler ve tazeler.
- Cildi güneşin zararlı ışınlarından korumaktadır.
- Hazımsızlığa iyi gelmektedir.
- İshale iyi gelmektedir.
- Bağırsak gazlarını giderme özelliğine sahiptir.
- Karın ve mide rahatsızlıklarına, ağrılarına iyi gelmektedir.
- Stres, yorgunluk ve halsizliği söküp atmaktadır.
- Mikrop kırıcı özelliğe sahiptir.
- Vücuda enerji sağlamakta ve vücut direncini arttırmaktadır.
- Rahatlatıcı ve yatıştırıcı özelliğe sahiptir.
- Uyku problemlerini gidermektedir.
- Doğal bir ağrı kesici görevi görmektedir.
- Mantar ve egzama oluşumunu engellemektedir.
- Sivilcelerin oluşmasını engellemektedir.
- Cildi nemli tutar.
Tarihin her devrinde çok fazla kullanılan melisa çayının insana sağladığı faydaları çoktur. Özellikle vücudu sakinleştirmesi ve dinginleştirmesi yönüyle çok önemli bir konumda yer almaktadır. İnsanların daha sakin olmalarını ve rahat olmalarını sağlamaktadır. Stres, yorgunluk ve halsizliği de söküp atmaktadır. Ayrıca uyku problemleri yaşayanlarında derdine devadır. Gece yatmadan 1 bardak melisa çayı içmek uyku problemlerini ortadan kaldırmakta ve kaliteli bir uykunun oluşmasını sağlamaktadır.
Melisa çayı tam bir doğal ağrı kesicidir. Evinizde melisa çayı varsa hiç tereddüt etmeden ilaç yerine melisa çayı tüketin. Çünkü doğal bir ağrı kesici özelliğine sahiptir. Cildi güneşin zararlı ışınlarına karşı korumakta ve sürekli nemli tutmaktadır. Cilt sağlığı için de çok önem arz eden melisa çayı, egzama ve mantar oluşumunu da engellemektedir. Bununla beraber tam bir mikrop kırıcı olduğu için vücudu zararlı maddelerden ve mikroplardan korumakta ve vücut direncini arttırmaktadır.
Midede ve karında meydana gelen şişlikler, ağrılar ve buna benzer problemlerin çözümünde de melisa çayı çok kritik bir rol oynamaktadır. İshale ve hazımsızlığa da iyi gelen melisa çayı hafızayı korumakta ve unutma (Alzheimer) riskini en aza indirmektedir. Kırışıklıkları giderdiği içinde özellikle yüz maskeleri ve kremlerinde çok fazla kullanılmaktadır. Peki, bunca faydası olan melisa çayı nasıl yapılmaktadır? Ne gibi malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır?
Video: MELİSA ÇAYI NASIL DEMLENİR- MELİSA ÇAYI NELERE İYİ GELİYOR
Melisa çayının yapılışı;
Melisa çayı için öncelikle 1çay kaşığı kadar kurtulmuş melisa otu ve 1 su bardağı gerekmektedir. Görüldüğü gibi yapılışı da çok zahmetli bir iş değildir. Öncelikle suyumuzu kaynatıyoruz. Suyu kaynattıktan sonra içeceğiniz bardağa sıcak suyu dökün ve suya 1 çay kaşığı kadar kurtulmuş melisa otunu ilave edin. Ortalama olarak 10 dakika kadar bekletin ve demlenmesini bekleyin. En son olarak su süzülür ve melisa çayı hazır hale gelir.
Afiyet olsun
